Pornográfia okozta merevedési zavarok

Van egy jelenség, amikor az egészséges, szexuálisan aktív férfiak úgy találják, hogy képtelenek teljesíteni, és alacsony libidót (szexuális étvágyat) vagy szexuális teljesítési szorongást tapasztalnak, amikor egy női partnerrel való intim kapcsolatra kerül sor. Ennek oka lehet, hogy túl sok pornográfiát néznek szexuális kielégülés céljából. A szexuális kielégülés céljából történő pornónézés nem eleve rossz vagy káros, de potenciálisan hozzájárulhat valódi szexuális problémákhoz, például a szex iránti vágy csökkenéséhez, különösen akkor, ha ezt gyakran gyakorolja. De létezik-e olyan, hogy pornó okozta merevedési zavar? Derítsük ki!

Pornográfia és merevedési zavar: mit kell tudni?

Egyes kutatások kapcsolatot találtak a túlzott vagy szokatlan pornófogyasztás és a szexuális ízlés és viselkedés megváltozása között. Az elmúlt évtizedekben a 40 év alatti férfiak körében jelentősen megnőtt a problémák aránya, beleértve a merevedési zavarokat is. Ezt a növekedést nehéz hagyományos eszközökkel megmagyarázni, mivel a mai népesség jó egészségnek örvend, és kevesebb szexuális korlátozással kell szembenéznie, mint bármely más generációnak. Egyes kutatók úgy vélik, hogy az ok a pornográfia széles körű elérhetősége lehet, ami az internet hatalmas fellendülésének köszönhető. Ennek megértéséhez gondoljon a 30 vagy 40 évvel ezelőtti pornográfia elérhetőségére a mai pornográfia elérhetőségéhez képest. A pornóhoz való hozzáférés egy-két generációval ezelőtt azt jelentette, hogy megvásároltunk egy magazint, megrendeltünk egy videokazettát, vagy belebotlottunk néhány, a padláson vagy az éjjeliszekrényen hagyott Playboy-példányba. Ma már minden másképp van. Az emberek egy gombnyomással gyakorlatilag korlátlan mennyiségű pornóhoz férhetnek hozzá az online oldalakon és más platformokon keresztül, amelyek végtelen mennyiségű újdonságot és olyan szintű szexuális stimulációt kínálnak, amelyhez az agyunk történelmileg nem szokott hozzá.

Jó vagy rossz a pornográfia?

Nem gondoljuk, hogy egyértelműen meg lehetne mondani, hogy a pornó jó vagy rossz, de mindenképpen érdemes megvizsgálni a témát. Egy pornóhasználókon végzett tanulmányban a kutatók kapcsolatot találtak a pornó nézése és a szürkeállomány csökkenése között az agy bizonyos, a jutalomérzékenységgel kapcsolatos területein. A magasabb szintű pornónézés az erotikus ingerekre való reagálási képesség csökkenésével is összefüggésbe hozható. A JAMA Psychiatry című szaklapban közzétett tanulmányban a kutatók felvetették, hogy a kényszeres pornónézés a valós életben a szex iránti teljes érdektelenséghez vezethet. A Psychology Today-ben megjelent cikk szerint a kényszeres pornóhasználat a valós életben a szexualitással szembeni disszociációhoz vezethet. Azok a dolgok, amelyek miatt valaki online felizgul, nem biztos, hogy átragadnak a való életbe. Ez semmiképpen sem vonatkozik minden internetes pornóhasználóra, de rámutat egy olyan problémára, amely a pornográfia által kiváltott merevedési zavarok középpontjában állhat.

Mi a pornó okozta merevedési zavar?

A Journal of Clinical Medicine című szakfolyóiratban megjelent cikk szerint a pornográfia gyakori nézése olyan mértékben megváltoztathatja a férfi nemi vágyát, hogy a valós életben már nem izgatja fel a szexuális tevékenység. Ez a pornó okozta merevedési zavarok problémájának lényege. A merevedési zavar azt jelenti, hogy a férfi nem képes elérni vagy fenntartani a szexhez elég szilárd erekciót. Ennek az egészségi állapotnak számos különböző kockázati tényezője és lehetséges oka van, amelyek közül sok elsősorban az életkorral függ össze. Tanulmányok kimutatták, hogy a merevedési zavar már 40 éves korban is érintheti a férfiakat. A Cleveland Clinic által közzétett jelentés szerint a 40-es éveikben járó férfiak akár 40%-át is érinti a merevedési zavar. Míg a merevedési zavar nem gyakori a 40 év alatti férfiaknál, a Translational Andrology and Urology című folyóiratban közzétett tanulmányok a merevedési zavar előfordulási gyakoriságát a 20 és 29 év közötti férfiak körülbelül 8% -ában és a 30 és 39 év közötti férfiak 11% -ában jelentik.. A merevedési zavarok néhány leggyakoribb oka olyan egészségügyi problémákhoz kapcsolódik, mint az érrendszeri problémák és a szív- és érrendszeri betegségek, mint a rossz vérkeringés, magas hipertenzió (magas vérnyomás) vagy magas koleszterinszint..

Sok férfi esetében azonban a merevedési zavar nem fizikai, hanem pszichológiai probléma. Azok a férfiak, akik fiatalkorukban kínos szexuális eseményt éltek át, felnőttkorukban szexuális zavarokkal küzdhetnek. Pszichológiai problémák és mentális egészségügyi problémák, mint például a depresszió, az általános szorongás, a teljesítménytől való szorongás és a krónikus stressz szintén szerepet játszhatnak. A merevedési zavarok másik lehetséges kiváltó oka, különösen a fiatalabb férfiak esetében, a pornónézés. Valójában összefüggés lehet a serdülő fiúk fokozott pornónézése és a szexuális anorexia gyakoribb előfordulása között. A Journal of Treatment & Prevention című folyóiratban megjelent cikk szerint a szexuális anorexia egy olyan kifejezés, amely a szexuális averzió zavarra utalhat, egy olyan állapotra, amelyben a beteg mélységes undort és megdöbbenést érez minden szexuális jellegű dologtól önmagában és másokban”. Ez a szexuális diszfunkció egy esetével kezdődik. Bármi legyen is ennek az egyéni problémának az oka, legyen az pszichológiai vagy fiziológiai, az a tudatban marad, és szorongást okozhat, amikor a következő szexuális együttlétre nyílik lehetőség. Ez a szorongás elég súlyos lehet ahhoz, hogy befolyásolja a teljesítőképességét, és ez viszont növeli a következő interakcióval kapcsolatos szorongását. Nem telik el sok idő, mire annyira szorongóvá vagy meggyőződéssé válik, hogy képtelen lesz cselekedni az ilyen helyzetekben. Az internetes pornográfia használata hozzájárulhat a szexuális működéssel kapcsolatos problémákhoz, mivel megváltoztathatja a szexről alkotott képét, és akár a nemi vágyát is megváltoztathatja olyan mértékben, hogy a valódi szexuális élmények már nem izgatják fel. A 2016-ban a Behavioral Sciences folyóiratban közzétett klinikai jelentésekkel foglalkozó áttekintés arról számolt be, hogy a pornót néző férfiak inkább a pornóra maszturbálnak, mint a partnerszexre..

Mit mondanak a kutatások a merevedési zavarokról és a pornográfiáról?

Mit gondolnak a tudósok? A közelmúltig a fiatal, szexuálisan aktív férfiak körében a merevedési zavarok jelentett aránya rendkívül alacsony volt. A JAMA-ban megjelent tanulmány például arról számolt be, hogy a 18 és 29 év közötti férfiak körében a merevedési zavarok aránya mindössze 5%. Az International Journal of Impotence Research című folyóiratban 2002-ben megjelent elemzés arról számolt be, hogy a 40 év alatti férfiaknál a merevedési zavarok aránya körülbelül 2% volt. 2012-ben, majdnem 10 évvel később, a Journal of Adolescent Health című folyóiratban jelent meg egy tanulmány a fiatal (18-29 éves) svájci férfiak szexuális egészségéről. Ebben a tanulmányban a kutatók megállapították, hogy Svájcban a fiatal férfiak körülbelül egyharmada szenved a szexuális diszfunkció legalább egy formájától. A vizsgálatban részt vevő férfiak 30%-át érintette a merevedési zavar, míg 11%-uknak a korai magömléssel voltak problémái. Egyszerűen fogalmazva, úgy tűnik, hogy a merevedési zavarok aránya rohamosan növekszik a fiatalabb férfiak, különösen a késő tizenéves, 20-as és 30-as éveikben járó férfiak körében. Mi történhetett tehát, ami a merevedési zavarok arányának ilyen drámai növekedését okozta az 1990-es évek vége és napjaink között? A Behavioral Sciences folyóiratban közzétett klinikai jelentések 2016-os áttekintése megállapította, hogy a merevedési zavarok növekedése a fiatalabb férfiaknál összefüggésbe hozható az online pornó megtekintésével.. Az elmélet szerint a pornóhoz való könnyebb hozzáférés, különösen a képek és videók változatos és széles skálájához való könnyebb hozzáférés megváltoztatta sok ember gondolkodását a szexről. Ezt az elméletet tudományos bizonyítékok is alátámasztani látszanak. A PLoS One folyóiratban közzétett kis tanulmányban 19 résztvevő közül 11-en, akik kényszeresen internetes pornót néztek, megjegyezték, hogy a nőkkel való fizikai kapcsolatokban „csökkent libidót vagy merevedési zavarokat tapasztaltak”. Röviden, a nagy mennyiségű pornográfia megtekintése a merevedési zavar egyfajta pszichológiai jellegű zavarát okozhatja. Végül is, a kutatásban részt vevő férfiak jellemzően fiatalok, és nem valószínű, hogy a merevedési zavarok olyan gyakori fizikai kockázati tényezői, mint a szívbetegség, az elhízás vagy a cukorbetegség, befolyásolják őket.

Hogyan lehet visszafordítani a pornó okozta merevedési zavarokat?

Ha a pornó okozta merevedési zavarral küzd, ne veszítse el a reményt! Ez kihívást jelenthet, és minden bizonnyal időbe telik, de ez olyasmi, amit le lehet győzni. Az első lépés a probléma leküzdéséhez az lehet, hogy megszabaduljon a pornográfiától. Ez egy módja lehet az e tényező által okozott szexuális diszfunkció visszafordításának. Sok férfi negatívan viszonyul a terápiához, de néha a problémákról való beszélgetés a legjobb módja annak, hogy megoldják szexuális egészségi problémáikat. Az olyan gyógyszerek, mint a Cialis, Viagra vagy Levitra felírhatók a merevedési zavar kezelésére. Ha nyíltan és őszintén beszélhet a terapeutájával és önmagával a pornográfiával való visszaélésről vagy a pornófüggőségről, akkor talán képes lesz lebontani néhány mentális gátat, amely megakadályozza, hogy a való életben kielégítő szexuális élményekben legyen része. Egyre több olyan kutatás van, amely az erekciós problémákat a hardcore pornográfia nézésének gyakoriságával hozza összefüggésbe. Ha úgy érzi, hogy a terápia nem a megfelelő megoldás az Ön számára, akkor segíthet, ha egy időre szünetet tart a pornó nézésében. Egy másik lehetőség a probléma megoldására a generikus Viagra, Levitra vagy Cialis, amelyet néhány kattintással, vény nélkül, otthonról is megrendelhet.